毎日暑い日が続いていますね。

連日の暑さとエアコンの冷えで
疲れも出やすく、集中力も
途切れやすくなります。

何よりも体が資本です。

心身共に健康であることが
成功への秘訣です。

頑張るのはいいけれど、
気づいたら水分とり忘れて
熱中症になりかけたなんてこと
のないようにしたいですね。

「努力すれば報われる」
という言葉がありますが、
方向違いの努力は報われません。

しかしやっていることが方向違いかどうか、
経験が浅いうちは、自分でそれを
見極めるのは難しいです。

金の鉱脈を探して何年も掘り続ける
けど見つからない。

「もう無理だ」と諦めてしまったら、
もうちょっとだけ先にあった、

なんてこともあります。

結果がでないと思える時期が続いた後で、
いろんなことが急に流れ出して、
うまくいく時期がやってきます。

多くの人がそこに至る前に、
自分には才能がない、自分には向いてない
とあきらめてしまいます。

一番いいのは、正しく導いてくれる
メンターや先生に出会うことです。

あなたの道筋をちゃんと見極めて
導いてくれます。

僕たちは、自分のことはわかっている
ようでわかっていません。

他者の方が客観的にあなたを見ています。

あなたには見えないところを
指摘してくれます。

無駄な努力のループにはまっているか、
もう少しで芽がでるのか、
見極めてくれるでしょう。

なかなか結果が出ないと、
そのことにとらわれてしまいます。

もっと頑張らなきゃ、もっと勉強しなきゃ
と一生懸命になります。

真面目な人ほど真面目に努力します。

もうさっさと実践で試したらいいのに、
まだまだ学びが足りないと、
教材で学んだり、講座に参加したりして
勉強ばかりに精を出す人が多いです。

それは成功を引き伸ばしている行為です。

実践しながら、うまくいかないところ、
疑問に思うところを学んでいく方が
成果が出やすくなります。

自分に必要なことを学んでいくので。

何よりも焦りは禁物。

あの人はどんどんと結果を出している。
今すごく稼いでいる、お客が集まっている。

と人と比べるのもやめましょう。

うまくいかない自分のままで
頑張ってもうまくいきません。

焦って自分を見失ってしまいます。

そういう時は、気持ちを切り替える
といいです。

いったんやっていることをストップして、

散歩に行ったり、筋トレしたり、
旅行に行ったり、ドライブしたり、
ぐっすり寝たり。

普段と違う環境に自分を置いてみると、
気持ちがリフレッシュされます。

できないループにはまっているときは、
自分の強みをうまく使っていない状態に
なっています。

負のスパイラルに入ってしまうと、
悪循環が始まります。

そうなる前に気分転換をして、
流れを変えましょう。

いったんやっていることを忘れて、
全然違ったことをします。

筋トレとかオススメです。
やっていると元気が出てきます。

うまくリフレッシュする方法を
いくつか持っておきましょう。

ネガティブな気持ちになる前に
気持ちを切り替えることができます。

原田正文