人間は習慣の生き物です。

子供の頃からいろんなことを
繰り返して覚えています。

呼吸をして
寝て起きて
食べて出して

という基本的なことから、

こうしなさい
これはしちゃいけません

と言われたことを学び、

自我が形成されていくにつれ、
価値観や信念が出来上がっていきます。

そしてそれに基づいて考え、行動します。

自分の中に出来上がったフレームに
基づいて、繰り返し繰り返し、
自分につぶやいていることが山ほどあります。

繰り返し繰り返し
自分の中で反芻していることが
あなたを形作っています。

これは意識しない限りは
ほぼ無意識で行われています。

もしあなたが人生を
もっとよくしていきたいのなら、
その習慣を変える必要があります。

あなたの考え方も習慣の賜物です。

朝起きて会社行って帰って寝て
という暮らしも習慣化されています。

それらが変わらないまま、
人生を変えていくことはできません。

何かを得ようと思えば
何かを手放さなくてはなりません。

あなたに必要なのは
”成功する習慣”を身につけることです。

無意識に成功するように行動する
習慣を身につける。

そうすれば、成功に向かって
無意識に行動します。

基準値を変えていくことです。

「なりたいなー」と思っている
だけでは変わりません。

習慣は長年続けてきたものですから、
何もしなければ、それが続きます。

習慣を変えようと思うなら、
意識的に取り組まないといけません。

習慣は無意識ですから、
習慣になってしまえば、楽にできます。

歯磨きやお風呂と同じです。

毎日、苦なくしますよね？
反対にそれをしないと心地悪いです。

そこまで落とし込みましょう。

あなたはいろんな教材や音声などで
勉強しているかもしれませんし、
誰かについて学んでいるかもしれません。

その時に、知識やノウハウを
得ようとするだけでなく、

先生の考え方や視点、
どういう信念に基づいているんだろう？
というところも見てください。

その人のやり方を真似る。
あり方を真似る。

その人が何を考えて、そのように言うのか？
なぜそのような行動をとるのか？

言葉や行動の背後にあるものを読み取っていくと、
そこにある信念や価値観が見えてきます。

一緒にいる時間が長ければ
自然とそれが身についてきますが、
そうでなければ意図的に汲み取って
自分に取り入れましょう。

つべこべ言わず、
先に行動を真似てしまう方が
てっとり早いです。

とりあえず真似る、です。

やってみてください。

原田正文