普通にお店で買えるようなサプリは
あんまり効果がわかりませんが、
いいサプリはマジ効きます。
調子が出ない時とか、
ここぞという時に飲むといいです。
でも、サプリを飲んでればいいって
話ではなく、やはり根本から
自分の身体を整えておくことが必要です。
強力なサプリは効くから
依存してしまうとまずいです。
そうならないためにも、
サプリが効率よく効くためにも
まず身体をきれいにしましょう。
つまりデトックスです。
身体をきれいにしておかないと
サプリ飲んでも入ってきません。
だからまず腸のデトックスから始めて、
いろいろデトックスするといいです。
血のデトックスとか
肝臓のデトックスとか
直で効くサプリがあります。
お酒で溜まっているものを
デトックスしてくれます。
体に溜まっているものを出してから、
酵素系のをやるといいです。
酵素が足りてないので、
酵素系のサプリがいいです。
若い頃、20代の頃は、
金稼ぎたいとか、幸せになりたいとかで、
エネルギーだけでガーッと頑張れるけど、
必ず身体を壊します。
20代ですごい会社やっている人とか、
30代になると体ボロボロです。
無理してしてるから。
それで健康に投資するようになって
健康オタクになっていくんだけど。
身体にいわすまでは気づかないから危ういです。
そうなる前から
健康に投資しておきましょう。
やっぱり身体がいちばんの財産です。
身体の調子が良くないと
十分なパフォーマンスは出せません。
時にはサプリも摂るけど、
それなしでも調子いい身体は最強です。
何と言っても身体が資本です。
原田正文