原田正文です。

「究極の癒し」とはなにか？

自分で自分を癒し続ける
方法があります。

この方法だと
ホルモンの出方が違います。

究極です。

しかも、誰でもできること。

やっている人はみんな幸せを感じてます。

人間のDNAにも
深く刻まれていることなので、
ナチュラルな人間であれば、
実は誰でもやっていることです。

それはですね、、、

貢献している時
奉仕している時

なんです。

「？？？」

と思ったかもしれませんが、

例えば電車の中で人に席譲るとか、
迷っている人に道を教えたりとかして、

「ありがとうございます」と
何度もお辞儀され、
めっちゃ感謝されたら、

すっごくいい気分になりません？

知らない人だとピンとこないなら、
友達や家族、恋人を想像してください。

あなたがしたことに対して
心のこもった
「ありがとう」をもらえたら、

幸せを感じませんか？

自分が何かして
人に感謝される時って、

すごく癒されるんです。

もともと人間は
コミュニティ文化なんです。

農作物作るのも協力し合い、
飢饉や災害が来た時は
命を守って飢えをしのぐために
みんなで協力していました。

協力しないと、
子孫が繁栄できなかったんですね。

だから

その子孫である私たちにも
その「助け合い」の性質は
DNAに残っています。

何事も損得勘定で考えるのではなく、
手を差し伸べて奉仕して、

「この人には感謝している」

と思ってもらえるようになれば、
それがあなたにとって大きな癒しとなります。

原田正文