僕たちに必要なのは反復練習。

忘れないように繰り返し覚えること。

なんども鉄棒を握って
土をけって逆上がりをしたように。

転んでも転んでも乗った自転車のように。

自動車の運転も繰り返しすることで
身体が覚えてしまって、ほぼ自動的にできる。

それぐらい落とし込む必要があります。

例えば、コピーライティング。

文章を書くスキルだけど、
文章を書くのがめんどくさいな、
と思わないレベルになるまで書く。

無意識に入って、スラスラと話すように
書けるぐらいになるまでやる。

スピーチも、セミナーセールスも
話していることが苦にならなくなるぐらいまでやる。

ビジネスにしろ、
あなたが今している仕事にしても、
他のことにしても、なんでもいいです。

その作業において営みが無意識になって
何も考えなくても自動車を運転する時のように
音楽を聴きながらでもできるかのようになるまでやります。

自転車に一度乗れたら
何年も乗らなくてもすぐ乗れます。

忘れないんですね。

この反復が大事。
反復できたら忘れないです。

昔、練習したスポーツや習いごとなどは
しなくなって何年も経ったら、
ある程度は忘れてしまうかもしれませんが、
ある程度はできます。

また再開してやり始めたら
感覚を取り戻すのはそう難しくないです。

言語だって、英語やフランス語を学んで
日常会話ぐらい話せるようになったら、

その後、何年も話してなくても、
現地で１〜２週間、過ごしたら、
また勘を取り戻して話せるようになります。

これは反復して脳が教育されたからです。

ビジネスにおいても
これぐらいしないといけません。

特に何年もサラリーマンしてて
起業しようという人は、

サラリーマンマインドが染み付いているので、
起業家マインドになれるよう、
繰り返し自分に刷り込んでください。

起業はマインドセットが大事と
言われるのはそういうことです。

サラリーマンマインドを
アンインストールして

起業家マインドを新たに
インストールするぐらいの気持ちで。

でないと、
すぐに行動できなくなります。

行動できなかったら
ビジネスもうまくいきません。

そのためには、マインドセットも
なんどもなんども反復して
自分のものにしてください。

最初は意識的にそれをするけど、
それが無意識にできる状態にまでもっていく。

それが大事です。

人間の活動は、ほぼ９０％以上
無意識の活動です。

その方がストレスがかかりません。

朝起きて、歯磨きしたり、
お風呂に入ったり、ご飯食べたりと。

無意識にする方がストレスかかりません。

毎日反復してやってきたので
ストレスがかからないんです。

食べる時に箸を持つのも
日本人なら慣れていますから平気です。

慣れない外人が箸で食べようとしたり、
利き手でない手で箸を使うと
すごくストレスになります。

でもなれるまでやって習慣化したら、
無意識でできます。

そうなれば、簡単にできますから楽です。

そこに至るまでががんばりどころです。

みんな、ほんの２、３回試して
「自分にはできない、向いてない」
と言ってやめてしまいます。

それではあまりにも短絡的すぎます。

そんなことを言っていたら
今も自転車に乗れてないでしょうし、
車の運転だってできてないでしょう。

新しいことを学ぶ時、
新しい習慣を身につけようと思う時、

大事な教えを繰り返し繰り返し聞いて
暗記するぐらい繰り返しましょう。

これは週末の日曜に５時間やる
というのではなく、毎日5分でいいです。

毎日、続けることが大事です。
毎日続けるからこそ習慣になります。

１日５分でもいいので、
何かしらあなたの新しいこと、
取り組みに時間を割いてみましょう。

原田正文