恋愛関係には理解が大切です。
恋愛だけでなく、人間関係においてもですが。

けれども私たちの大半は、

”合意されてない期待”

をたくさん抱いています。

ここをまず知っておくといいでしょう。

つまり自分勝手な期待をして、
その通りにしてくれないと、
怒ったり、ふてたり、傷ついたり

と結局、自作自演してます。

自分は彼女だから、彼氏だから、
これしてくれるのが当たり前じゃない？
なんでしてくれない？

となるわけです。

でも相手に合意を取ったわけではありません。

誕生日だからプレゼントは当然でしょ？
クリスマス、正月は一緒に過ごそう。
パートナーに隠し事はなしだよね。

と自分の価値観で捉えて、その通りに
してくれて当然と勝手に考えています。

でも、人によってそれぞれの価値観が違います。

相手に合意の確認をしていないのに、
自分で勝手に想像して、勝手にこういうものと作り上げて、
それで相手がしてくれなかったらがっかりするのは、
考えてみれば変です。

勝手に期待して、勝手に裏切られて、
勝手にがっかりして落ち込んで。

誰が悪いというわけではなく、
お互いのミスコミュニケーションです。

相手に合意を取らず、相手の意見を聞かず、

なんでわかってくれないんだ？
私、こう思ったのに、どういうこと？

と、わかってくれなかったこと、
思った通りにしてくれなかったことに
憤って平行線をたどっていると、
結果、関係が終わってしまいます。

このまま、”合意されてない期待”に気づかずにいれば、
また同じようなことが起こり、

なんでわかってくれない？
なんでまたこのパターン？

となってしまいます。

恋愛は特に予測できないところがあるので、
勝手な期待をしないほうがうまくいきます。

理論理屈ではありません。
本能の赴くままです。

と言っても、やはり一番大事なのは、

相手の「理解してほしい」ということを
あなたがどこまで理解できるか？

だと思います。

自分を理解してくれる人を求めるのではなく、
あなたがどれほど理解を深めることができるか？

そこがポイントです。

原田正文