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Podcastでは、何度か
筋トレの話をしてるんですが、
先週もまた筋トレの話でした。

もー、ハマってます、筋トレ。

やるっきゃないですよ、これは。
もう筋トレ教っすよ。

と言ってもまだ全然年月足りないし、
まだ実績も出してないけど。

でも、この３ヶ月だけでも
だいぶん変わりましたよ。

ほんと、いろんな意味で効果あります。

肌きれいになるし、
アンチエイジングにもなるし。

プロテインを飲むので肌がきれいになるし、
血流も良くなります。

女性もやるべきですよ。

僕は１０代の時は剣道してたんで、
部活で身体動かしてました。

けど、２０代は全然筋トレしてません。

でも最近は、週５〜６回は、
ゴールドジムに行ってます。

僕は、だいたい夕方、
４〜5時あたりに行くのですが、
いつも同じ人たちがいるんですね。

筋トレ、ハマってるやつは
毎日のように来るんですねー。

ほんと、筋トレしてる人って、
みんな、ポジティブ。

エネルギーに溢れてます。
暗くなりようがないです。

落ち込みながら筋トレしてるやつって
見たことないですよ。

鬱の人とか、絶対筋トレしたがいいです。
すぐに治ります。

あと、浮気する旦那や彼氏にも
筋トレさせるといいです。

筋トレすると、夜飲みに行かなくなります。
だから変な女性のところに行きません。

エネルギーが有り余ってると、
嫁や彼女以外の女性を口説いて
浮気しようとするけど、

そのエネルギーを筋トレに使えば、
速攻効果あります。
浮気防止になります。

カップルで行けば、共通話題も増えます。

二人とも明るく元気になって
ラブラブになりますよ。

サプリメントとったり、
栄養についても学ぶようになるから、
食生活も意識します。

いい食生活になって、家族みんなが、
健康で明るくなっていきます。

筋トレは世界を救います。

自分が筋トレしているときに
支えてくれている彼女や旦那さんの存在は、
ありがたいから、目移りしないし。

オス、メスとして、哺乳類として
敏感に感じるようになるから、

早く結婚して、遺伝子残したい、
子供作りたいと思うし、性欲も出ます。

自信がつくから、
間違いなくモテるようになります。

哺乳類として正常になっていきます。

最近、女々しい男性が増えているから、
男性はもっとオススイッチを入れたほうがいい。

ほんと、人生の悩みの９割がなくなるから、
悩み抱えている人は、悩むより
筋トレしたほうがいいです。

会社終わって飲みに行って、
上司の悪口言ってるより、筋トレしましょう。

鬱の人は元気になるし、
目標が見つからない人は見つかります。

現代人は、頭使いすぎ。
悩まなくていいことで悩みすぎてます。

原始的、動物的なものを取り戻したほうが
人生良くなります。

だから筋トレ、やりましょう。

原田正文